旅知冷知識

韓國人不愛晚上的蘋果

蘋果富含豐富的營養,據說也有抗氧化、防老的功效,因此有句話說「一天一蘋果,醫生遠離我」,鼓勵民眾多吃蘋果。

然而,每年輸出大批蘋果的韓國,民間卻有一種說法:「早上金蘋果,中午銀蘋果,晚上毒蘋果」,也就是將晚上吃蘋果視為禁忌。

雖然沒有科學根據,但有人認為,蘋果的纖維,容易促進腸胃蠕動,在晚上吃可能會影響睡眠,長久以來對身體不好。

事實上,韓國人似乎對睡眠的禁忌不少,另有一說是 不能在睡覺時吹電風扇